I  1

 

Molti sono i semplici accorgimenti o le ricette naturali che ci possono aiutare a mantenerci sani e forti. 

Nota: i consigli da me felicemente sperimentati porteranno l'asterisco accanto al titolo: (*) discreto, (**) buono, (***) ottimo. Quelli non classificati mostreranno questo simbolo (..).

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Salute  -  I1  -

 
 

 

Salute-I1

Indigestione - rimedi (..)

  • Alloro, limone, miele: bollire una tazza d'acqua con quattro foglie di alloro ed una fettina di limone per cinque minuti, filtrare e bere l'infuso al naturale o con mezzo cucchiaino di miele.

  • Pesantezza - menta, alloro, finocchio, camomilla - : per aiutare lo stomaco a lavorare, preparare un infuso caldo con le suddette erbe.

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